Telur Dan Manfaatnya Untuk Kecantikan

tips kecantikanTelur yang biasa kita konsumsi sehari-hari ternyata memiliki banyak kegunaan untuk kecantikan kulit kita. dengan kandungan protein yang tinggi akan membuat telur berguna bagi kesehatan tubuh. Dengan kandungan protein yang tinggi sehingga para atlet binaragawan dapat mengkonsumsinya hingga 40 butir dalam sehari. Karena memang dapat membantu dalam pembentukan massa otot. Hanya dengan mengonsumsi putih telur akan menyerap kalori yang cukup akan tetapi tetap mendapatkan nutrisi yang cukup pula. Sebutir telur merupakan asupan yang rendah kalori sehingga akan berguna untuk mengontrol berat badan kita. dan putih telur yang bebas dari kandungan lemak.

Sedangkan manfaat putih telur pada kecantikan yaitu dapat mengurangi iritasi pada kulit. Karena kandungan zat asam amino yang dapat berguna mengurangi peradangan pada kulit. Caranya dengan mencampurkan putih telur dengan sabun mandi dan oleskan pada kulit yang terkena iritasi. Kemudian yang kedua adalah dapat mencerahkan kulit, karena kandungan protein yang terdapat dalam putih telur dapat membantu meregenerasi sel kulit yang telah mati. Sehingga kulit akan terlihat cerah dan tidak kusam. Hal ini dapat dilakukan dengan mengoleskan putih telur ke seluruh permukaan kulit wajah dan diamkan sela kurang lebih 15 menit.

Manfaat yang lainnya adalah bahwa putih telur dapat dijadikan hair tonic yaitu dengan mencampurkan putih telur dengan air dan dapat langsung dioleskan pada rambut dan biarkan selama kurang lebih 15 menit kemudian bilas dengan air bersih. Putih telur yang dikocok hingga berbusa dapat berguna untuk mengecilkan pori-pori dan mengurangi kadar minyak pada wajah. Sehingga dapat mengurangi jerawat. Namun untuk kulit yang kering dapat menggunakan kuning telur yang dicampur dengan minyak zaitun. Kemudian dioleskan pada kulit wajah secara merata sehingga akan merawat kulit wajah yang kering.

Putih telur juga berguna untuk mengurangi mata bengkak atau kantung mata dengan mengoleskan putih telur dan biarkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air hangat. Demikian kiranya bahasan tentang manfaat telur untuk kecantikan wajah kita.

Related posts:

Comments are closed.